Virologie

Comment Se protéger Contre Le Virus Corona SARS- COV 2 (Covid-19)

 
La meilleure façon de prévenir la maladie est d’éviter d’être exposé à ce virus.
Pour l’instant il n’existe aucun vaccin pour prévenir la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) Mais il ya des recherches en cours dans ce sens.
On pense que le virus se propage principalement d’une personne à l’autre.
  • Entre des personnes qui sont en contact étroit les unes avec les autres (dans un rayon d’environ 6 pieds).
  • Par des gouttelettes respiratoires produites lorsqu’une personne infectée tousse ou éternue.
Ces gouttelettes peuvent atterrir dans la bouche ou le nez des personnes à proximité ou éventuellement être inhalées dans les poumons.
Les gouttelettes émises par une personne malade peuvent contenir des millions de virus.
 
Les mesures à prendre pour se protéger:
 

Nettoyez-vous souvent les mains

 
  • Lavez-vous souvent les mains à l’eau et au savon pendant au moins 20 secondes, surtout après avoir été dans un lieu public, ou après vous être mouché, tousser ou éternuer
  • vous pouvez aussi utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60% d’alcool . Couvrez toutes les surfaces de vos mains et frottez-les ensemble jusqu’à ce qu’elles soient sèches.
  • Évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche avec des mains non lavées.
 

Évitez les contacts étroits

 
  • Évitez les contacts étroits avec les personnes malades
  • Mettez la distance entre vous et d’ autres personnes 
  • Restez à la maison si vous êtes malade

Couvrir la toux et les éternuements

 
    • Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir lorsque vous toussez ou éternuez ou utilisez l’intérieur de votre coude.
  • Jetez les mouchoirs usagés à la poubelle.
  • Lavez-vous immédiatement les mains à l’eau et au savon pendant au moins 20 secondes. Si le savon et l’eau ne sont pas facilement disponibles, nettoyez-vous les mains avec un désinfectant pour les mains contenant au moins 60% d’alcool.

Portez un masque si vous êtes malade

 
  • Si vous êtes malade:   vous devez porter un masque facial lorsque vous êtes avec d’autres personnes et avant d’entrer dans le bureau d’un professionnel de la santé que sois votre médecin votre pharmacien ou votre dentiste.
  • Si vous n’êtes PAS malade: vous n’avez pas besoin de porter un masque sauf si vous prenez soin d’une personne malade .
 

Nettoyer et désinfecter

 
  • Nettoyez ET désinfectez quotidiennement les surfaces fréquemment touchées . Cela comprend les tables, les poignées de porte, les interrupteurs d’éclairage, les comptoirs, les poignées, les bureaux, les téléphones, les claviers, les toilettes, les robinets et les éviers.
  • Si les surfaces sont sales, nettoyez-les: utilisez un détergent ou du savon et de l’eau avant la désinfection.
 
 
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